AKTUALNOŚCI

Harmonogram zajęć w Centrum Aktywności Seniorów

...

Poniżej przedstawiamy harmonogram zajęć w Centrum Aktywności Seniorów "Miechowity".



PONIEDZIAŁEK
8:00-8:45 - Kurs obsługi urządzeń mobilnych - ul.Miechowity 6
8:45-9:30 - Kurs obsługi urządzeń mobilnych - ul.Miechowity 6
10:00-10:45 - Nordic walking - ul.Miechowity 6
13:00-14:00 - Florystyka - ul.Grochowska 24
14:00-15:00 - Florystyka - ul.Grochowska 24

WTOREK
9:00-10:00 - Zdrowy Aktywny Senior - ul.Miechowity 6
10:00-11:00 - Zdrowy Aktywny Senior - ul.Miechowity 6
11:00-12:00 - Hortiterapia - ul.Miechowity 6
12:00-13:00 - Hortiterapia - ul.Miechowity 6

ŚRODA
9:00-10:00 - Kurs kulinarny 12.04. / 26.04 - ul.Miechowity 6
10:00-11:00 - Kurs kulinarny/spotkanie integracyjne 05.04 - ul.Miechowity 6
11:00-12:00 - Kurs kulinarny/spotkanie wolontariatu 19.04 - ul.Miechowity 6
12:00-13:00 - Pilates - ul.Miechowity 6

CZWARTEK
9:00-10:00 - Fashion senior retro szyk - ul.Miechowity 6
10:00-11:00 - Fashion senior retro szyk - ul.Miechowity 6
15:30-16:30 - Jęz. niemiecki GR.początkująca - ul.Miechowity 6
16:30-17:30 - Jęz. Niemiecki GR. zaawansowana - ul.Miechowity 6

PIĄTEK 10:00-10:45 - Gimnastyka ogólnorozwojowa - ul. Ludwinowska 11
11:45-12:30 - AQUA aerobic (basen) - ul. Ludwinowska 11
13:00-13:45 - Taniec orientalny (Bellydance) - ul. Ludwinowska 11
13:45-14:30 - Taniec orientalny (Bellydance) - ul. Ludwinowska 11

KAWIARENKA „DLA SENIORA” czynna codziennie od 10-14

WYCIECZKI; WYJŚCIA; SPOTKANIA; IMPREZY INTEGRACYJNE
Spotkanie integracyjne - 11.05.2017 (czwartek) - godz. 11.15
Zaproszony gość z Krakowskich Zakładów Zielarskich "HERBAPOL"
Pogadanka: zioła wspomagają nasz organizm.

Wycieczka do Wrocławia 17-18 maja
Opiekun: Anna Kalinowska

Wycieczka do Pisarzowic
"Święto kwitnących azalii"
23.05.2017 - (wtorek) / Opiekun: Anna Kalinowska

  • Mamo – zrób sobie prezent. Warsztat tworzenia biżuterii

    Serdecznie zapraszamy wszystkie mamy na Warsztat Tworzenia Biżuterii. W czasie warsztatu każda z uczestniczek zaprojektuje, wykona i otrzyma na własność biżuterię.(...)
  • Targi Pracy „Majówka z pracą”

    Prezydent Miasta Krakowa oraz Grodzki Urząd Pracy w Krakowie serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców Krakowa i okolic na Targi Pracy „Majówka z pracą”, które od(...)
  • Ćwicz w zieleni

    Zarząd Zieleni Miejskiej zaprasza na bezpłatne treningi w ramach akcji „Ćwicz w zieleni”. Pierwsze zajęcia ruszą już 22 maja. Ćwiczenia będą odbywały się cyklicznie(...)
  • Poznaj małopolskie parki narodowe

    Już w najbliższą niedzielę w parku Jordana odbędzie się piknik pt. „Poznaj małopolskie parki narodowe”. Na moc atrakcji, które będą czekać w godz. od 11 do 17 zapras(...)
  • Święto Rodziny Krakowskiej

    Już po raz szósty w niedzielę 21 maja w godz. 12:00 - 20:00 krakowskie rodziny spotkają się na bulwarze Czerwieńskim, by wspólnie bawić się, zadbać o zdrowie i wspom(...)
  • Rodzinny Piknik Zwierzaka

    Piknik jest skierowany przede wszystkim do rodzin. Przygotowaliśmy liczne atrakcje tematyczne związane ze zwierzętami w rodzinie. Będziemy wskazywać te działania jak(...)
  • Szkolny Masowy Przejazd Rowerowy

    W sobotę, 20 maja o godz. 11.30 z Rynku Podgórskiego wyruszy Szkolny Masowy Przejazd Rowerowy. Rowerzyści przejadą trasą: Rynek Podgórski – Limanowskiego – Na Zjeź(...)
  • Festiwal Roślin Owadożernych

    Kilka tysięcy roślin, najpiękniejsze i najbardziej unikatowe gatunki. Olbrzymie dzbaneczniki, które potrafią upolować mysz, czy też niewielkiego ptaka. Przekraczając(...)
  • Dzień Otwarty w Klubach Samopomocy – Aktywizacyjnych MOPS

    Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Krakowie zaprasza wszystkich seniorów mieszkających w naszym mieście na Dzień Otwarty Klubów Samopomocy – Aktywizacyjnych uruchom(...)
  • Klub Dyskusyjny: ,,Medycyna ludowa Żydów. Od baniek po kabałę” – dr Marek Tuszewicki

    Zapraszamy na pierwsze spotkanie Klubu Dyskusyjnego. Nasz gość, pan dr Marek Tuszewicki (Instytut Judaistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego), zaprezentuje wykład pt. ,(...)
  • Sesja XXXII - 23.05.2017

    Zarząd Rady Dzielnicy serdecznie zaprasza wszystkich mieszkańców na XXXII sesję Rady Dzielnicy III Prądnik Czerwony. Sesja odbędzie się 23.05.2017 o godzinie 18.00 (...)
  • „Nasze Miejsce”

    Stowarzyszenie Pracownia Obywatelska oraz Stowarzyszenie Ambasada Krakowian serdecznie zapraszają Rodziców z Olszy oraz Dzielnicy Prądnik Czerwony na cykliczne spotk(...)
  • Północna Obwodnica Krakowa – konsultacje z mieszkańcami

    Mieszkańcy Krakowa mogą zapoznać się ze wstępnymi rozwiązaniami projektowymi dla Północnej Obwodnicy Krakowa na odcinku węzeł Modlniczka – węzeł Mistrzejowice. Dokum(...)
  • Północna Obwodnica Krakowa – konsultacje z mieszkańcami

    Mieszkańcy Krakowa mogą zapoznać się ze wstępnymi rozwiązaniami projektowymi dla Północnej Obwodnicy Krakowa na odcinku węzeł Modlniczka – węzeł Mistrzejowice. Dokum(...)
  • Zamknięcie południowej jezdni al. Gen. Bora-Komorowskiego

    W nocy z niedzieli na poniedziałek 14/15.05 budowa estakady nad al. Gen. Bora-Komorowskiego wejdzie w nowy etap. W jego ramach drogowcy zamkną południową jezdnię tej(...)
  • Projekt „Zielona Ławeczka”

    Masz pomysł na nowy zielony zakątek w Twojej okolicy? Jeśli tak, zbierz minimum pięcioosobowy zespół sąsiadów, razem stwórzcie projekt osiedlowego ogródka i zgłoście(...)
  • Noc Muzeów 2017

    W tegorocznej edycji Nocy Muzeów weźmie udział 28 muzeów wraz z oddziałami (w sumie będzie to ponad 50 obiektów muzealnych). Będą to m.in. Muzeum Historyczne Miasta (...)
  • Tydzień Bibliotek

    W ramach XIV edycji ogólnopolskiego „Tygodnia bibliotek”, który od 8 do 15 maja w szczególny sposób ma podkreślać m.in. rolę czytania i znaczenie bibliotek w poprawi(...)
  • Darmowe Dyżury Prawne

    Rada Dzielnicy III Prądnik Czerwony zaprasza na darmowe dyżury prawne, które odbywają się w drugą i trzecią środę miesiąca. W środę 10 maja 2017 r. w godzinach (...)
  • Bezpłatne przeglądy i serwisowanie rowerów

    Wszystkich zainteresowanych rowerzystów zapraszamy na bezpłatne przeglądy i serwisowanie rowerów podczas dyżurów uczniów Zespołu Szkół Mechanicznych nr 1 w „Rowerown(...)
  • Głosuj na Kraków

    Kraków bierze udział w eliminacjach plebiscytu Top Atrakcje 2017, czyli w internetowym głosowaniu, w którym internauci wyłaniają największe atrakcje turystyczne Pols(...)

NEWSLETTER

Jeśli chcesz otrzymywać informacje i powiadomienia dotyczące dzielnicy, podaj swój adres e-mail

WYSZUKIWARKA RADNYCH

Wpisz imię, nazwisko lub rejon radnego

SONDA

Czy na terenie Dzielnicy III jest potrzebna strefa płatnego parkowania

Tak
64%
Nie
32%
Nie ma zdania w tym temacie
4%

Głosowanie zakończone – dziękujemy za oddanie głosu.